Cuando habla tu enfermedad, tu bienestar calla

Cuando habla tu enfermedad, tu bienestar calla

Hace muchos años no era consciente de las veces que decía en voz alta y más aún en mi interior: “no quiero tener tantas enfermedades”, “no puedo vivir con este dolor crónico”, “no voy a poder tener una vida normal por culpa de la enfermedad”, “no puedo quedar con mis...
La mejor vacuna: «Cadena de emociones»

La mejor vacuna: «Cadena de emociones»

Las emociones se contagian y por tanto los sentimientos. Podemos contagiarnos de las que queramos, créeme, o mejor, hazlo y compruébalo.   Es un recurso que puedes usar tanto para ti, en tu trabajo y compañeros de trabajo incluso aunque no sean compañeros de...