Hola, soy Gloria Valle,
coach y paciente de tres enfermedades crónicas
Tu mejor compañera de viaje para aprender a vivir con la calidad de vida que deseas, sin olvidar nunca la enfermedad que tenemos, sino con ella, dejando atrás los miedos, bloqueos e inseguridades que te impiden ser feliz.
¿Qué puedes conseguir si trabajamos juntos?
Convivir con la enfermedad en armonía y serenidad.
Afrontar tus bloqueos emocionales y mentales.
Conocerte profundamente y gestionar tus emociones de manera efectiva y positiva.
Disminuir tu nivel de estrés.
Realizar un proceso de conocimiento personal, transformación, empoderamiento y acción que te ayudara a conseguir aquello que deseas porque tendrás todos tus recursos a tu alcance.
Mis últimos artículos
Lo que mi enfermedad crónica me enseñó de mi
Hoy os hablo de lo que la enfermedad crónica nos enseña a cada uno de nosotros. Si, aunque alguno de vosotros, pacientes, con una o más enfermedades crónicas, penséis "que dice esta mujer", os aseguro que esta mujer sabe muy bien de lo que habla, y lo que...
Como la comunicación afecta a nuestra salud
¿Has observado como tu estado físico, de ánimo y hasta tu salud cambia según las palabras que escuches a lo largo del día? La comunicación afecta de forma directa a las relaciones personales, y estas a nuestras emociones y sentimientos. Cuando hablo de...
Gestionar tus emociones para ser y estar paciente
Hace unas semanas, en uno de los talleres que imparto, un enfermero hacía el papel de enfermo en una situación muy común que vivimos todos, pacientes y enfermeros. Esa en la que como pacientes de crohn, fibromialgia, esclerosis...o cualquier enfermedad...
