Y mi vida me dio la serenidad que hoy tengo

Y mi vida me dio la serenidad que hoy tengo

Sí, así me encuentro, serena, equilibrada…no soy aquella persona que todo lo llevaba a lo personal y lo discutía, lo defendía hasta la extenuación, hasta perder el tono y en alguna ocasión las formas… Ahora soy más tranquila, soy muy consciente de cuáles son mis...
¿Merece la pena?…Yo merezco la alegría.

¿Merece la pena?…Yo merezco la alegría.

Cuantas veces escuchamos esa pregunta o nos la realizamos nosotros mismos, respecto al trabajo, a un amigo, a la pareja…hasta a una prenda de vestir en un escaparate, “¿merece la pena?”. ¿Y si cambiásemos esa pregunta y nos hiciéramos la siguiente?: “¿Que quiero yo,...
Sus palabras me acariciaron el alma…

Sus palabras me acariciaron el alma…

Fue una caricia emocional, más necesitada por mí que una caricia física:  “te queremos mucho, has tenido una vida difícil, has pasado por muchas cosas, enfermedades, acontecimientos laborales desagradables, desengaños amorosos…tu padre y yo estamos muy orgullosos de...
Tus valores te dan valor…

Tus valores te dan valor…

Desde pequeños nuestros padres, al menos los míos, se ocuparon de darme una estupenda formación académica, luego en el colegio, la universidad…seguían insistiendo en la importancia de aprender cada vez más, tener idiomas, mejor dos carreras que una, un MBA… Desde...
Cambié mi pensamiento…y mi destino cambió.

Cambié mi pensamiento…y mi destino cambió.

Al iniciar el curso de Coach, Inteligencia Emocional y PNL, una de las reflexiones que más me impactó fue: “Siembra un pensamiento y cosecharás una actitud Siembra una actitud y cosecharás una acción Siembra una acción y cosecharás un hábito Siembra un hábito y...
Que no nos paralice el miedo…

Que no nos paralice el miedo…

“Da tu primer paso ahora, no importa que no veas el camino completo. Solo da tu primer paso y el resto del camino irá apareciendo a medida que camines” Martin Luther King ¿Cuántas veces esa emoción que tampoco nos gusta, el miedo, nos ha dado grandes satisfacciones?...
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