Finalizando Enero, con la fuerza de Febrero

Hace un mes os hablaba de la importancia que tiene, ¿ o no? el hecho de acabar un año :Año nuevo, ¿vida nueva?. Así enunciaba un post en el que al igual que hoy, solo transcurría un espacio de tiempo, mínimo, que sin embargo según algunas personas puede cambiar su...

No dejes de soñar…

Los sueños son parte necesaria en nuestro día a día, cuando eramos pequeños hablamos de «yo voy a ser…», «yo quiero…», «yo puedo…», «qué suerte me he encontrado una piedra blanca!!». Ahora nos inundan los «no se yo…», «creo que yo no...

Venga, hoy haz todo lo que te gusta y quieres…

La importancia de las palabras…¿cuántas veces te has planteado un cambio en tu vida y te saboteas a ti mismo, diciéndotelo como una obligación “tengo qué…” en lugar de como una elección “quiero…”, “me gusta…”?. “Tengo que dejar de fumar”, “tengo que ponerme a dieta”,...

Espejito, espejito…¿por qué no me gusta lo que veo?

“Si ves en otra persona una conducta que te gusta, reconócete, si no te gusta, examinate” ¿Alguna vez habías oído la frase anterior?, la primera vez que la escuche, me costó trabajo comprender la, ¿cómo podía ser posible que lo que me molestase de otros fuera algo que...

Las personas de mi vida…

Hoy quiero dar las gracias a todas aquellas personas que han formado y forman parte de mi vida… – Mis abuelos (mis raíces más profundas); – Mis padres (mi base, la parte más fuerte del árbol); – Mis hermanos (esas ramas tan próximas a mí,...

Si yo quiero, cambio, yo decido…

Realmente lo creo, firmemente, “Si yo quiero, yo puedo cambiar”. Hace unos años no lo habría visto igual, pero, entre otras cosas, haber estudiado Coaching ha ayudado a mi afirmación. Lógicamente hay mucho desconocimiento en lo que significa un Coach, qué diferencias...
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