Si yo quiero, cambio, yo decido…

Realmente lo creo, firmemente, “Si yo quiero, yo puedo cambiar”. Hace unos años no lo habría visto igual, pero, entre otras cosas, haber estudiado Coaching ha ayudado a mi afirmación. Lógicamente hay mucho desconocimiento en lo que significa un Coach, qué diferencias...

Cada día eres más…

Cada momento, cada suceso, cada emoción, …, nos cambia, solo de nosotros depende que el cambio sea positivo. Recuerda siempre, saca el lado positivo a todo y CRECE día a día, aprendiendo… Eso es com-partir: empezar con todo, fortalecidos día a día, juntos… ¿Nos...

¿Buscas la felicidad?, la tienes en tí…

Quiero ser feliz… Es la respuesta que mayoritariamente me dan las personas a quienes pregunto “¿qué quieres?”, “quiero ser feliz, pero es muy difícil” me contestaba ayer una amiga. “Bueno, tan difícil como nos lo queramos poner”, dije yo. Si SER FELIZ, es en sí mismo...

Leer para soñar…

¿Sabías que la lectura es un hábito de lo más saludable para nuestra mente? Tengamos la edad que tengamos, la lectura siempre nos aporta un desarrollo emocional e intelectual. Yo he recuperado ese hábito desde hace unos años, lo había perdido por la vorágine del día a...

¿Con qué música bailan tus emociones?

¿Romántica, rock, pop, clásica, latina…? ¿En español, en inglés, en francés…? De la música dicen que amansa a las fieras, que es un lenguaje universal, que levanta el ánimo, que es la banda sonora de muchos momentos en la vida de cada persona… En mi...
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