Aprende a cuidarte

Cadena de emociones

Te ayudo a crear “tu pastilla bienestar”, a través de un audio que podrás usar tantas veces como sea necesario al día el resto de tu vida.

¿Cuántas veces al día piensas/sientes, que te gustaría poder cambiar los pensamientos, dejar de sentir esa angustia en el cuerpo, intentas respirar para calmarte pero solo consigues pensar-sentir que estás peor?

Este recurso de PNL, te ayuda a armonizar tu bienestar emocional y estado físico

Cada vez que sientas ese miedo, ansiedad, pensamientos negativos podrás, solo con un sutil gesto/sensación que vamos a anclar con este audio, recuperar el estado de bienestar que deseas y así regular tu cortisol y serenar cuerpo y mente.

Yo lo sigo usando en situaciones concretas: antes de una consulta médica importante; antes de afrontar una comunicación o ponencia ante mucha gente; cuando recibo una noticia que me genera ansiedad… (sin tener que estar pendiente del pastillero físico)

¿Que vas a necesitar para esto? Solo hacer click, comprar el audio y escucharlo siempre que lo desees, para el resto de tu vida,, dejándote guiar por mí.

La mejor medicina que te acompañará siempre y sin ninún efecto secundario, está en tí! Descubre cómo y dónde

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