Grupos de ayuda para pacientes crónicos

Grupos de ayuda para pacientes crónicos

¿Qué tipo de ayuda buscas en los grupos para pacientes crónicos? En general, cuando nos diagnostican una enfermedad crónica tendemos a buscar información en internet. Solemos buscar grupos de ayuda para pacientes crónicos, que tengan la misma enfermedad que nosotros....
Como la comunicación afecta a nuestra salud

Como la comunicación afecta a nuestra salud

¿Has observado como tu estado físico, de ánimo y hasta tu salud cambia según las palabras que escuches a lo largo del día? La comunicación afecta de forma directa a las relaciones personales, y estas a nuestras emociones y sentimientos. Cuando hablo de comunicación,...
¿Qué no te estas permitiendo para ser libre?

¿Qué no te estas permitiendo para ser libre?

Hoy te propongo una breve reflexión, ejercicio, que te ayudará a ir curando las heridas emocionales que la vida, y la enfermedad nos han ido dejando. ¿Te sientes feliz? ¿Vives con la libertad que deseas?¿sin sentirte juzgad@ por ni por nadie? ¿Te aceptas tal y como...